Zeytinburnu Tıbbi Bitkiler Bahçesi

Türkiye'nin ilk tıbbi bitkiler bahçesi
ekosistemimizin farkına varmak için fırsat sunuyor..

Kimyasal katkısız yetişen 700'ü aşkın tıbbi bitki,
sera, herbarium, laboratuar..

Ev tıbbı seminerleri, atölye çalışmaları,
çocuk programları, staj imkanları, yayınlar..

Geçmişle bugünü buluşturan
geleneksel tıp festivali..

Biyoçeşitliliğin korunup geliştirilmesine,
tıbbi bitkilerin etkin ve güvenli kullanımına katkı..

Burcu Tokdemir  
Doula

Doula, doğum öncesinde ve sonrasında fiziksel ve duygusal olarak destek sağlayan tıbbi müdahale dışı teknikler uygulayan kişidir. Antik Yunan’da ‘hizmet veren kadın’ anlamına geliyordu. Bugünkü anlamıyla ilk defa 1969 yılında antopolojik bir çalışmada, insan laktasyon merkezinin kurucusu Dana Raphael tarafından kullanılmıştır.

Doula,

Doğum öncesinde;

Anne ve babaya gebelik ve doğum hakkında bilgi verir.

Çeşitli doğum seçenekleri; hastane işlemleri, doğum tercihi gibi konularda bilgi verir.

Annenin doğum ve ebeveynlik için fiziksel ve zihinsel olarak hazırlanmasına yardımcı olur.

Ağrı ile başetme yöntemleri, nefes egzersizleri, derin gevşeme yöntemleri ve pelvis egzersizleri ile anne adayını doğuma hazırlar.

Doğum sırasında;

Anneye mahremiyet alanı açarak, sağlıklı oksitosin salgılamasına yardımcı olacak ortamı oluşturur.

Masaj ve aromaterapi yöntemleri uygulayarak anneyi rahatlatır.

Anne ve aile bireylerinin kendi içinde ve kendileriyle diğer sağlık personeli arasındaki iletişimi kolaylaştırır.

Ne olursa olsun sakin kalır.

Aktif doğum pozisyonları için anneye destek olur.

Doğum sonrasında;

İlk hafta ve aylarda anneyi emzirme ve lohusalık hakkında bilgilendirir.

Psişik ve fizik destek verir.

Doğumdan sonra ilginin anneden bebeğe yöneltilmesiyle yalnızlık hisseden anneye, kendinin ne kadar değerli ve önemli olduğunu hissettirir ve ailesine de bunu anlatır.

Yemek, temizlik ve özel ihtiyaçlarına destek verir.

Anneyi dinler. Özel rahatlama yöntemleri ile rahatlamasını sağlar.